image_pdfimage_print

Tajine poulet rapide

Préparation :15 min
Repos : 
Cuisson : 20 min

Niveau : Facile

 

Pour 4 personnes



Ingrédients :


  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 4 blancs de poulet
  • 8 pruneaux dénoyautés
  • 25 g de raisins secs
  • 1 cube bouillon de volaille
  • 2 cuillères à café de ras el hanout



Préparation :


  • Peler et émincer l’oignon, peler, dégermer et presser l’ail, couper les blancs de poulet en morceaux de 2/3 cm et faire revenir 5 min le tout dans une poêle avec un peu d’huile d’olive
  •  Ajouter les pruneaux, les raisins, 1 litre d’eau chaude avec le cube dissous, le ras el hanout et laisser cuire 20 minutes.

Notes :

Vous pouvez rajouter des 4 épices également, servir avec de la semoule.

N’hésitez pas à partager sur vos réseaux sociaux préférés

Votre avis

0 / 5. Nombre de votants 0

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.