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Les menus automne/hiver

Avec l’arrivée des saisons fraîches, l’automne et l’hiver nous invitent à savourer des plats réconfortants, même lors de nos journées les plus chargées. Après une longue journée de travail ou d’école, il est essentiel de pouvoir préparer un repas rapide, savoureux et adapté à la semaine sans sacrifier le plaisir. Dans cet article, découvrez une sélection de recettes faciles et rapides, parfaites pour vos repas de midi ou vos soirées d’automne et d’hiver. Des plats complets prêts en un rien de temps, ces idées sont conçues pour simplifier vos repas tout en vous permettant de profiter pleinement des saveurs de saison.

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

Lundi

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 60 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 50 min

Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 45 min

Préparation : 10 min
Cuisson : 35 min

Mardi

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 10 min
Cuisson : 1h15

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Mercredi

Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 35 min

Préparation : 20 min
Cuisson : 40 min

Jeudi

Préparation : 10 min
Cuisson : 40 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min

Préparation : 10 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 10 min
Cuisson : 20 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

Vendredi

Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min

Préparation : 25 min
Cuisson : 25 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 35 min

Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min

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