One pot rice, poulet, courgettes

One pot rice, poulet, courgettes

One pot riz poulet courgettes carottes

Préparation : 15 min
Repos : 
Cuisson : 20 min

Niveau : Facile

 

Pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 1 oignon
  • 400 g de filet de poulet
  • 2 carottes
  • 2 courgettes
  • 240 g de riz
  • 1 bouillon cube de volaille
  • 50 cl d’eau 

Préparation :

  • Peler et émincer l’oignon, le faire revenir dans une grande casserole avec 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
  • Ajouter les filets de poulet coupés en cube de 2/3 cm, et les faire dorer sur toutes les faces.
  • Eplucher et couper en rondelle les carottes, et couper en petit batônnet ou lamelle les courgettes, plus on coupe fin plus vite les légumes cuisent.
  • Ajouter les légumes au poulet. Saler, poivrer.
  • Ajouter le riz, l’eau et le cube de bouillon de volaille émietté.
  • Porter à ébullition, baisser le feu, couvrir et laisser cuire une vingtaine de minutes en remuant de temps en temps, l’eau doit être complètement absorbée. Ajuster l’assaisonnement.

Notes :

Bon appétit !!!

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