Menu de la semaine du 15 au 19 janvier 2024
Menus de la semaine du 15 au 19 janvier 2024
Pour les menus de la semaine du 15 au 19 janvier 2024, nous reprenons des recettes déjà réalisées. Normalement vous devriez être plus à l’aise pour les cuisiner et gagner du temps. L’objectif des ces recettes rapides des menus proposés chaque semaine est de gagner du temps. Comme disait le vieil adage « c’est en forgeant qu’on devient forgeron ».
Vous pouvez faire des variations :
Lundi : accompagner le Picadillo avec du riz.
Mardi : remplacer la côte de porc par un bifteck haché.
Mercredi : remplacer les épices Tikka Masala par des épices tandoori c’est très bon aussi
Jeudi : on peut remplacer le veau par de la dinde
Vendredi : On peut remplacer le poisson par du poulet, il faut le laisser cuire un peu plus longtemps
Lundi
Picadillo aux olives
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Lentilles cervelas
Préparation : 5 min
Cuisson : 25 min
Mardi
Purée brocoli, pomme de terre + côtes de porcs
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Salade de gésiers
Préparation :
Cuisson :
Mercredi
Poulet Tikka-masala
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Gratin de courge
Préparation :
Cuisson :
Jeudi
Sauté de veau, haricots blancs
Préparation : 10 min
Cuisson : 40 min
Oeufs au plat salades
Préparation :
Cuisson :
Vendredi
Blanquette de poisson
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min
Crêpes
Préparation :
Cuisson :